Sağlık

diyetler

Diyet Hakkında En Çok Sorulan Sorular

Diyet hakkında o kadar çok bilgi var ki... Aynı zamanda bir o kadar da merak edilen konu bulunuyor. Diyet nasıl yapılır, hangi diyetler daha...
magnezyum

Magnezyum Eksikliği Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor

Çoğu insan farkında olmasa veya bilmese de vücudumuz için çok önemli bir mineraldir magnezyum. Onu normal şartlarda farketmeyiz ama aniden bir hastalığa yakalandığımızda doktor...

Polikistik Over Sendromu Nedir Ve Nasıl Tedavi Edilir?

Polikistik Over Sendromu (PCOS), bayanların hormon dengelerini etkileyen bir hastalıktır. PCOS'lu bayanlar normalden daha fazla erkek hormonu üretmektedir. Bu hormon düzensizliği, adet dönemlerinin atlanmasına...
kuru fasulye

Hangi Bitki Neye Faydalı

Dünya üzerinde yaşamı paylaştığımız bitkiler bizlere inanılmaz derecede doğal kaynaklar sağlıyor. Her bitkinin, her meyvenin insan vücuduna mutlaka ve mutlaka faydaları bulunuyor. Bazen hiç...
satsuma portakal

Doğa Eczanesinden Muhteşem İlaçlar

Tabiat eczanesi öylesine harika ve doğal ilaçlarla dolu ki... Doğanın bize sunduğu nimetlerin yapılarını ve özelliklerini incelediğimizde esasında bizim için gerekli olan her türlü...
serinleme

Yazın Nasıl Serinlemek Gerekir?

Temmuz Ağustos dönemi yaz mevsiminin en sıcak ayları. Üstelik meteoroloji uzmanlarına bakılırsa hava sıcaklıkları mevsim normallerinin üzerine çıkacak. İlerideki günlerde bugünleri bile arayacak duruma...
henri chenot

Ünlüler Nasıl Zayıflıyor?

Herkes merak eder, hatta imrenir, bazen kıskanır. Ünlüler nasıl oluyor da her zaman zayıf ve formda kalabiliyor? Aslında bilmediğimiz şey, onlar da herkes gibi...
aç kalmadan zayıflama

Aç Kalmadan Zayıflama Diyeti

Bütün diyetler insanı az veya çok aç bırakır. Çünkü diyet demek zaten az ve dengeli yemek demektir. Aç kalmadan zayıflamak için önereceğimiz bu diyette...
menepoz dönemi

Menapozdaki Bayanlar Yaz Mevsiminde Dikkatli Olmalı

Menapoz dönemi kadınlar için baştan sona sorunlu bir dönem. Gerek fiziksel gerekse psikolojik olarak kadınları oldukça zorlayan bu dönemde çok dikkatli olmak gerekiyor. Üstelik...
lahana diyeti

Lahana Diyeti

Lahana diyeti doğru ve düzenli bir şekilde uygulandığında haftada 8 kiloya kadar zayıflatabiliyor. Hızlı bir şekilde zayıflamak isteyen kadınlar için çabuk sonuç veren bir...

Haftanın En'leri